気づけば前回の投稿が4年前。。。。。(・_・;)

あの頃は。。。。。。。

『はっっっっ』(昭和)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

やはり昔とちがいキレがない　涙

でも頑張るんだからねっ

まぁ、この4年間何をしていたのかといいますと

１泊、２泊であちこち食べ歩きまわっておりました

はい。。。相変わらずのDEBU活でございます

だがしかし！！！

ただDEBU活をしていただけではありません

なんと

加圧トレーニングたるものを２年？３年？

やっておりました（もう辞めた）

僕としては細マッチョになりたかったのですが

締めたいところはそのままで筋肉だけがつくので

今までよりもデカいDEBUになっていく感じです

まぁ、有酸素運動をしないとダメってことですね。。。

加圧がダメということではないのですが。。。

そんなこんなで今年新たにはじめたことがあります！

『ホットヨガ♡』

『どうせすぐ辞めるんでしょ』

という声がすぐ隣(安藤くん)から聞こえてきますが

言わせておきましょう♪

体験で行ったのが平日の午前9：30～

予想しておりましたが周りは全員女性です（きゃっ）

そんな中インストラクターの目の前に陣取って

『れっつYOGA♡』

気まずさMAXでしたが

照明が少し暗くなるのとスタジオが広いので

DEBUの存在感がやや薄れていたのではと思い

入会してまいりました♪

(女性のかた、異物混入ごめんなさい。。。m(__)m)

今後DEBUの変化にご注目ください♡

今回はこの辺で終わりにしようかと思います。

DEBU旅日記はちょこちょこご紹介していきます

今年も既に行く予定が決まっており

うち1つがDEBU人生最大のDEBU旅になるのでは！？

という1大イベントも控えております

ということで

本年もどうぞよろしくお願い致します。

さかがみ